Sconti nei ristoranti, ecco il nuovo progetto del Governo Alimentazione Sconti nei ristoranti, ecco il nuovo progetto del Governo Marco Garghentino Febbraio 6, 2024 “Aggiungi un posto a tavola che c’è un bambino in più” è l’iniziativa che il Governo italiano...Read More
Quanta acqua bisognerebbe bere al giorno? Salute Quanta acqua bisognerebbe bere al giorno? Marco Garghentino Gennaio 30, 2024 Bere abbastanza acqua ogni giorno è fondamentale per permettere all’organismo umano di svolgere numerose funzioni che altrimenti...Read More
Dimagrire senza dieta, le abitudini che fanno perdere peso Benessere Dimagrire senza dieta, le abitudini che fanno perdere peso Marco Garghentino Gennaio 29, 2024 Oltre a seguire delle diete specifiche, esistono diversi modi per iniziare a perdere peso in maniera progressiva....Read More
Alimenti per dormire meglio, promossi e bocciati Alimentazione Alimenti per dormire meglio, promossi e bocciati Marco Garghentino Gennaio 24, 2024 Ciò che si mangia ha ricadute considerevoli anche sulla qualità del sonno. Esistono alimenti che aiutano a...Read More
In che modo alcune bilance calcolano la massa grassa? Salute In che modo alcune bilance calcolano la massa grassa? Marco Garghentino Gennaio 23, 2024 Che cosa sono le bilance impedenziometriche? Come riescono a misurare la massa grassa presente nel corpo di...Read More
Il seitan fa bene? Quel che bisogna sapere sull’alimento Alimentazione Il seitan fa bene? Quel che bisogna sapere sull’alimento Marco Garghentino Gennaio 18, 2024 Il seitan viene consumato spesso in sostituzione della carne, sotto forma di salsicce, bistecche o hamburger. È...Read More
Deficit calorico, cos’è, come si ottiene e con quali formule si calcola Salute Deficit calorico, cos’è, come si ottiene e con quali formule si calcola Marco Garghentino Gennaio 15, 2024 Calcolare il deficit calorico è molto importante durante una dieta, così da non mettere a rischio la...Read More
Colesterolo, cosa lo fa salire oltre al cibo? Salute Colesterolo, cosa lo fa salire oltre al cibo? Marco Garghentino Gennaio 11, 2024 Un’alimentazione sregolata non è l’unica causa alla base del colesterolo. Oltre al cibo esistono tanti altri fattori...Read More
Mal di schiena, quando devi preoccuparti Salute Mal di schiena, quando devi preoccuparti Marco Garghentino Gennaio 10, 2024 Nella società moderna il mal di schiena resta uno dei disturbi più comuni a livello della popolazione...Read More
Il pickleball fa bene alla salute: gli effetti positivi dello sport Fitness Il pickleball fa bene alla salute: gli effetti positivi dello sport Marco Garghentino Dicembre 26, 2023 Il pickleball è una sorta di variante del tennis nata negli Stati Uniti d’America e che si...Read More
Udito, 10 consigli utili per proteggerlo nel corso degli anni Salute Udito, 10 consigli utili per proteggerlo nel corso degli anni Marco Garghentino Dicembre 18, 2023 Proteggere l’udito è un’azione di prevenzione indispensabile per non rischiare di danneggiare prematuramente questo senso e dover...Read More
Denti fragili che si spezzano? Ecco perché accade Salute Denti fragili che si spezzano? Ecco perché accade Marco Garghentino Novembre 20, 2023 Con il passare del tempo può capitare che i propri denti si usurino e inizino a spezzarsi,...Read More
Giornata mondiale del diabete, i consigli per prevenirlo Salute Giornata mondiale del diabete, i consigli per prevenirlo Marco Garghentino Novembre 14, 2023 Oggi, 14 novembre 2023, si celebra la Giornata mondiale del diabete. Approfondiamo la conoscenza di questo disturbo...Read More
Muffa in casa, perché è dannosa e come comportarsi? Salute Muffa in casa, perché è dannosa e come comportarsi? Marco Garghentino Novembre 10, 2023 Vediamo per quali motivi è possibile che si formi della muffa in casa e quali danni può...Read More
Febbre gialla, cos’è e come si cura? Salute Febbre gialla, cos’è e come si cura? Marco Garghentino Novembre 9, 2023 Approfondiamo lo studio della febbre gialla, capendo nello specifico cosa provochi tale malattia e in quale modo...Read More
Fitball, serve davvero? I benefici per l’organismo Fitness Fitball, serve davvero? I benefici per l’organismo Marco Garghentino Novembre 9, 2023 Vediamo quali sono i vantaggi per quanto riguarda l’utilizzo di una fitball durante una fase di allenamento....Read More
Vitamina C, quali alimenti ne contengono di più? Alimentazione Vitamina C, quali alimenti ne contengono di più? Marco Garghentino Novembre 7, 2023 La vitamina C è una sostanza indispensabile per il benessere del corpo umano, motivo per cui non...Read More
Raffreddore, lo conosciamo davvero? 5 miti da sfatare Salute Raffreddore, lo conosciamo davvero? 5 miti da sfatare Marco Garghentino Ottobre 30, 2023 Una delle tipiche malattie invernali è il raffreddore, disturbo che intacca le vie respiratorie e provoca parecchio...Read More